夏が近づいてきます
2007年06月19日
最近すっかり暑くなってきました。今年の梅雨は、入りが遅く空けが早いので、少し水不足が心配ですね。
もうすぐ期末テストですが、「集中力が続かない」と悩んでる人も多いのではないでしょうか。
人間の集中力が続くのは、長くて2時間。続かない人は10分も続かないこともあります。集中力が欠けた状態で勉強を続けても、「手だけ動いて頭に入っていない」状態になっているかも知れません。
基本的に、勉強をはじめて、2時間したら１時間休憩…など、こまめに休憩をとるとまた集中力が回復しますので、無理せず時々休みましょう。
休んだ後にもう一度勉強に戻ろうとするのが難しいかも知れませんが…（笑）
そういうときは、目覚し時計を勉強机に置いておいて、１時間後に鳴るようにすれば、止めにいきがてら「あ、そろそろ時間か」と自覚して机に戻れると思います。
期末も頑張りましょう。
今日も頑張っていこう！！by 家庭教師のジャンプ(前橋支部）
