中間テストに向けて（家庭教師のジャンプ）
2010年05月21日
みなさん、こんにちは。新学期が始まってそろそろ2か月が経ちます。来週からは中間テスト！という学校も多いのではないでしょうか？
１年生のみなさんは、学校に入って初めての定期テストを迎えます。
２年生のみなさん、去年の今頃を思い出してみてください。去年と今年でテストに対しての心構えが違ってきているといいですね。
３年生のみなさん、いよいよ受験生と呼ばれる学年になりました。無理な学習計画になってはいませんか？
さて、今日は中間テストにも関わってくる、「勉強の時間帯」についてお話しましょう。皆さんは普段いつ勉強しますか？中には部活が忙しくて、まったく勉強できていないという生徒もいることでしょう。しかし、テスト前はどうでしょうか？多くの学校ではテスト前になると部活動がお休みになります。普段勉強していない生徒もこの期間だけはしっかり勉強するようにしましょう。
勉強の時間帯には大きく分けて３種類あります。①朝型（４時頃～朝食）②夜型（帰宅後～０時頃）③深夜型（22時頃～２時頃）です。みなさんは自分がどこに当てはまるでしょうか。
おそらく、②と答える生徒が多そうですね。「深夜の方が静かなので集中して勉強ができる」と言う生徒もいるようですが、一日中働いて疲れた「頭」が、深夜にいきなり元気になるとは考えにくいですね。適度な時間に切り上げて翌日に備える「夜型」の方が効率的といえそうです。
また、深夜まで勉強していると、翌日の朝は頭がぼんやりしがちです。まだ話が早いですが、入試本番は午前中に行われることが多いので、適度な時間に切り上げることは、頭が冴えた状態で試験に臨めるということにもつながりますね。
さらに部活の朝練にいつも行っている生徒はテスト期間中でも、朝はちょっとだけ早く起きて、前日にやり残してしまったところをやるとか、英単語や英語の短文を１つずつ読むなど、テーマを決めて取り組むといいですよ。たとえそれがたったの30分だとしても、１週間続けると…？
いずれにしても、自分に合う学習スタイルを早い段階で身につけることが大切です。そのために、自分にとってどの時間帯での勉強が効率よく身につくのかを考えましょう。
今日も頑張っていこう！！by 家庭教師のジャンプ(埼玉支部）
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