埼玉県の家庭教師

埼玉県の生徒さんへプロ家庭教師のジャンプからのお知らせ

今日は楽しいひな祭り

2014/03/03

こんにちは。

今日は楽しいひな祭りです。
ひな祭りは女の子の節句の日です。

お雛様は、災厄除けと、守り雛として
祀られています。

災厄とは、わざわい、災難であり、
体調を崩さないことも含まれます。

体調を崩さない=健康であり続けることであります。

私の健康法は、よく食べ、良く運動をし、
早寝早起きをすることです。

人間は太陽の光によって活動しますので、
夜更かしをするのをさけましょう。

夜10:00~夜2:00に睡眠を取ると思考能力
が上がると言われます。

夜10:00~夜2:00を含めた8時間睡眠を
ためしてみてはいかがでしょうか?

沼先生

プロ家庭教師のジャンプ | 受験・不登校・発達障害・資格取得